Despre acest blog

Să mă prezint. Aşa e frumos. Mă numesc Andreea Sava şi sunt jurnalist la Antena 3. Sunt producător de conținut al emisiunii 100 de minute, difuzată de luni până vineri de la ora 17, în care și apar ca să prezint analize, și producător la Q&A, în fiecare sâmbătă de la 21.30. Cu alte cuvinte, muncesc 6 zile pe săptămână, de dimineața până seara, iar când sunt alegeri sau evenimente importante muncesc 7 zile din 7. Adică sunt o femeie cu ocupație, ca să nu spun ocupată. În plus, fac o oră de mișcare, nu-i spun sport fiindcă mi s-ar părea o aroganță, în fiecare zi. Blogul acesta este despre cum să faci sport acasă și cum am reușit eu să fac din mișcare o rutină indispensabilă. Ca spălatul pe dinți. Și dacă am putut eu, oricine poate. Doar să vrea. Nu trebuie să fii sportivă. Eu nu sunt. Nu trebuie să mergi la sală. Eu nu merg. Nu trebuie să mai fi făcut sport și să ai condiție fizică. Eu nu aveam la începutul lui 2014 când m-am decis să nu mai fiu sedentară. Nu trebuie să investești in aparate și echipamente. Eu nu am. Pe lângă avantajul de a arăta bine, te simți foarte bine fizic. Fără durerile de spate sau de mușchi specifice sedentarismului. Și nu, nu trebuie să ai 20 de ani. Eu nu am. Sunt categoria 30+ de destui ani.

5 gânduri despre “Despre acest blog

    • Un inceput promitator, felicitari!
      La un moment dat, iti piere pofta de a face miscare. Cred ca cea mai grea lupta e cea cu propria comoditate, cu patul, cu caldura de sub plapuma, cu inghetata, cu coltul de paine proaspata uns cu unt, din belsug, cu covrigii tavaliti prin seminte de ce-o fi, ajutati sa intre in stomac de multele inghitituri de cola. Cat si cum sa te lupti cu toate astea?

      Apreciază

  1. Un inceput promitator, felicitari!
    La un moment dat, iti piere pofta de a face miscare. Cred ca cea mai grea lupta e cea cu propria comoditate, cu patul, cu caldura de sub plapuma, cu inghetata, cu coltul de paine proaspata uns cu unt, din belsug, cu covrigii tavaliti prin seminte de ce-o fi, ajutati sa intre in stomac de multele inghitituri de cola. Cat si cum sa te lupti cu toate astea?

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s